Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 7,52g | Prot: 17,99g | Hh: 98,59g.
Aamiainen: Coffee, Bananas , White Rice (Long-Grain, Cooked) . Lounas: Coffee, Banana, Tesco Smoked Bacon Rashers. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|