Päiväkirja - Socha88, 26 syys 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2014
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2014:
858 kcal Rasva: 16,37g | Prot: 34,60g | Hh: 144,29g.   Aamiainen: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Milka Toffee, Nutella Nutella, Pain, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. Lounas: Milka Toffee, Heudebert Pain de Mie Sachet Fraîcheur, Linessa Yaourt Nature 0%, Framboises, Fraises Congelées Non Sucrées, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Leader Price Laitue Iceberg. Päivällinen: Haribo Cocobat, Haribo World Mix, Carrefour Sorbet Framboise, Rians La Faisselle 0%, Poires, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Sauce Tomates et Basilic, Aubergine, Leader Price Laitue Iceberg. Välipalat/Muut: LU Petit Beurre, Milka Toffee, Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Linessa Yaourt Nature 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Naturaline Muesli Tradition. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Socha88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.