Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 19,62g | Prot: 34,11g | Hh: 108,09g.
Aamiainen: Kölln Müsli Cranberry, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Heißer Kakao . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|