Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 64,94g | Prot: 48,91g | Hh: 191,82g.
Aamiainen: Apio, Piña, Café. Lounas: Brócoli, Alitas de Pollo, Muslo de Pollo. Päivällinen: Queso Fresco, Choclo, Frito Lay Tor-Tees. Välipalat/Muut: Sayon Galletas Margarita, Nestlé Beso de Moza. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - judithg199
|