Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2014
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 89,54g | Prot: 201,01g | Hh: 91,63g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Best Body Premium pro Protein Milchschokolade. Lounas: Hausrezept Apfel-Zimt-Buttermilch Muffin Low Carb, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Knoblauch, Grüne Chilischoten, San Fabio Tomatensauce Basilico, JabuVit Low Carb Pizza, Tomaten, Line Mozzarella Halbfettstufe. Päivällinen: French Salatdressing (Kalorienreduziert), Tomaten, Gemischte Blattsalate, Rote Paprika, Berida Echter Räucherlachs, Real Eiweiß Abendbrot. Välipalat/Muut: Hausrezept Apfel-Zimt-Buttermilch Muffin Low Carb, TiP Haehnchenfleisch in Aspik. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|