Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 104,81g | Prot: 97,45g | Hh: 100,98g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Яйцо. Lounas: Рисовый блин МОЙ, Махеевъ Майонез Сметанный, Щи с Курицей. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс, Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|