Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 75,20g | Hh: 112,60g.
Aamiainen: Соло Сыр Качотта с Грецким Орехом, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lounas: Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Päivällinen: Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Черная Смородина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|