Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
200,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,3 kg.
Vielä jäljellä: 100,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 16,06g | Prot: 67,88g | Hh: 113,12g.
Aamiainen: Loose Hausmacher mit Zwiebel, Weizenbrötchen. Lounas: Fruchtsalat. Päivällinen: Pfifferlinge, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|