Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2014
|
144,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 62,83g | Prot: 92,86g | Hh: 233,99g.
Aamiainen: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, Bananas , old London OLD LONDON WHOLE GRAIN SNACKS, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Frigo 100% Natural String Cheese. Lounas: Dole Classic Cole Slaw Mix, Sun Maid Natural California Raisins, HEB peanuts 041220945382, StarKist Foods Charlie's Lunch Kit Tuna Salad. Välipalat/Muut: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana, Bananas , nabisco Fig Newtons, Fat Free. lisää...
|
Painonpudotus 10,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LittleRedFlatBack
|