Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 62,90g | Prot: 48,88g | Hh: 196,42g.
Aamiainen: Café, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Nestlé Céréales Fitness Nature. Lounas: Carrefour X'trem Chocolat Noisettes, Quiche Lorraine, Épi d'or Petits Pains Précuits . Päivällinen: Picard Soupe au Pistou. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cybouleth
|