Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 36,53g | Prot: 48,39g | Hh: 61,81g.
Aamiainen: Кофе мой. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Атаг Конфета Богема, Пряник, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Barilla Макароны, Сыр Фета. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|