Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 51,40g | Prot: 63,41g | Hh: 145,41g.
Aamiainen: Real Сырники Классические, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Каша Рисовая на Молоке. Päivällinen: Rostia Сыр Плавленный Сливочный в Наборе с Хлебными Палочками, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Помидоры, Арбуз. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Сыр Любимый, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Жареный Картофель, Болгарский Перец, Помидоры, Ого Отруби Ржаные, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|