Päiväkirja - rufreel, 10 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
106,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 24,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2022:
1600 kcal Rasva: 55,40g | Prot: 79,26g | Hh: 196,89g.   Aamiainen: Maxwell House International Latte Mocha, Great Value Sugar Free Diced Peaches, Village Inn Multigrain Pancakes. Lounas: Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Great Value Real Bacon Bits, Zucchini , Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Kroger Cubed Ham, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Päivällinen: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Cuban Crackers, Cuban Crackers, La Unica Cuban Crackers, Hormel 98% Fat Free Turkey Chili with Beans. Välipalat/Muut: Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Wonderful Pistachios (Package). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rufreel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.