Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2384 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 121,66g | Hh: 345,85g.
Aamiainen: Aipim (Cozido), Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Realeza Proteína Texturizada de Soja, Pão Francês. Lounas: Fugini Milho Verde, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Realeza Proteína Texturizada de Soja, Pão Francês. Välipalat/Muut: Queijo Mozzarella, Pão Francês, CCGL Leite em Pó, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leidystos
|