Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 53,54g | Prot: 122,68g | Hh: 105,52g.
Aamiainen: Visconti Pão Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frango Desfiado. Lounas: Bauducco Barrinha Sabor Chocolate, Patinho Grelhado. Päivällinen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Seara Presunto, Banana Nanica, Seara Presunto Cozido, Sadia Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Neugebauer Mu-Mu Kids , Vigor Leite Fermentado, Ovo Mexido, Amafil Massa para Tapioca (20ml). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laviniafranca22
|