Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 58,01g | Hh: 63,21g.
Lounas: Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Olives Vertes, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Heinz Sauce Salade Caesar, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Le Gaulois Panés de Poulet, Salade Verte, Oeuf. Päivällinen: Salade Verte, Bénédicta Sauce Béarnaise , Thon Rouge (Poisson). Välipalat/Muut: Banane, Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|