|
Ugh inflammation up
Took Lasix and Potassium
Should go down tomorrow.
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 26,20g | Prot: 85,79g | Hh: 167,67g.
Aamiainen: Sunsweet Pitted Prunes, Whole Wheat Bread, Great Value Bacon, Ginger tea, Ginger tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Sun Date Organic Medjool Dates. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Hormel Turkey Chili with Beans, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|