Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 16,32g | Prot: 32,21g | Hh: 83,30g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Marul, Salatalık. Päivällinen: Salatalık (Soyulmuş), Marul, Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Anadolu Mutfağı Osmancık Pirinç. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|