Päiväkirja - Stardust1970, 28 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
75,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2022:
1887 kcal Rasva: 105,00g | Prot: 50,46g | Hh: 181,92g.   Aamiainen: Lidl Hähnchen Hackfleisch, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Harry Vital + Chia. Lounas: Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Blumenkohlpüree, Oldenländer Schnitzel Paniert. Välipalat/Muut: Zuckerkuchen, Edeka Schweineohren, L&S Ochsenaugen , Rührkuchen. lisää...
2793 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stardust1970


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.