Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2022
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1924 kcal
|
Rasva: 105,82g | Prot: 102,73g | Hh: 135,76g.
Aamiainen: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Kinder Riegel (21g), Lidl Hähnchen Hackfleisch, Harry Vital + Chia, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse. Lounas: Gut & Günstig Weizenbrötchen, K-Classic Delikatesse Käse-Würstchen, Aoste Stickado Hähnchen, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Zwiebeln, Rote Tomaten, Schafskäse, Thunfisch in Öl (Konserviert), Kühne Balsamico Bianco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|