Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2022
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 77,41g | Prot: 76,77g | Hh: 165,29g.
Aamiainen: Harry Vital + Chia, Dulano Delikatess Edelsalami, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Smorbotte Mischstreichfett 75%. Lounas: Lidl Hähnchen Hackfleisch, Kühne Balsamico Bianco, Zwiebeln, Rote Tomaten, Schafskäse, Thunfisch in Öl (Konserviert). Välipalat/Muut: Erdbeeren, Alnatura Haferkleie, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Äpfel, Banane, Goldland Waldhonig. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|