Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 21,18g | Hh: 76,93g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Булочка, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сосиска. Lounas: Спеленок Пюре Яблочное с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgabae2010
|