Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 47,86g | Prot: 53,78g | Hh: 102,63g.
Aamiainen: Травяной Чай, Русское Море Икра Трески Классическая , Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lounas: Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Päivällinen: Фили-Бейкер Эклер, Травяной Чай, Ермолино Блинчики с Мясом . Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Чай, Sabrina Миндаль Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|