Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 23,32g | Prot: 53,54g | Hh: 180,49g.
Aamiainen: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Пирожки Мак Дак с Ливером, Помидоры, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Плавленый Сыр с Ветчиной Footland, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lounas: Рыба Пангасиус в Муке, Макфа Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polza1294
|