Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 29,38g | Prot: 37,10g | Hh: 74,10g.
Aamiainen: Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Alpro Миндальное Молоко. Välipalat/Muut: Кабачок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|