Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 90,84g | Prot: 73,81g | Hh: 45,21g.
Aamiainen: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lounas: Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Päivällinen: Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Василиса061997
|