Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 20,07g | Prot: 62,86g | Hh: 157,48g.
Aamiainen: Моя Цена Молоко 2,5%, Слобода Кетчуп Томатный, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Лук, Магнит Сыр Гауда 45%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Панда Пекарь Пшеничный Ролл. Päivällinen: Активия Йогурт Натуральный, Мера Вкуса Французская Горчица, Помидоры, Пекинская Капуста, Моя Цена Фасоль Белая, Болгарский Перец, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Перекресток Инжир Свежий, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кукуруза Вареная, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|