Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 62,36g | Prot: 36,85g | Hh: 161,88g.
Aamiainen: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Протеин Бар Батончик Карамель, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|