Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 51,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 46,33g | Prot: 85,52g | Hh: 250,33g.
Aamiainen: Nutrilett Strawberry Shake. Lounas: Vinbladsdolmar. Päivällinen: Basmatiris (Kokt), Tomatsås, Lammfilé, Solrosolja, Limabönor. Välipalat/Muut: Kärleksmums. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roroskrap
|