Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 23,15g | Prot: 38,35g | Hh: 135,09g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сыр, Помидоры Черри, Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец. Lounas: Конфета, Суши. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Павлюк
|