Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2011
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 136,42g | Prot: 36,16g | Hh: 17,13g.
Aamiainen: water, Nutiva Coconut Oil, heavy cream, coffee. Lounas: cream cheese, butter, coconut oil, oscar meyer angus hot dog no nitrates, heinz ketchup. Päivällinen: heavy cream, jello sugar free, diet rite white grape, butter, stir fry vegetables, Extra Virgin Olive Oil, asparagus broiled, onion, ground beef patty. Välipalat/Muut: coconut oil, 1T, cream cheese, butter, tap water, splenda. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|