Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 54,98g | Prot: 80,62g | Hh: 59,44g.
Lounas: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis, Banha de Porco
, Peito de Frango. Päivällinen: Marilan Biscoito Cream Cracker, Manteiga (com Sal), Ovo, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite Integral. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biatriz montegutti
|