Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
141 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 46,67g | Prot: 88,80g | Hh: 203,16g.
Aamiainen: Травяной Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Aamiaisen jälkeen: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация. Lounas: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Lounaan jälkeen: Роллтон Пюре. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|