Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 67,63g | Prot: 47,12g | Hh: 77,59g.
Aamiainen: Макдоналдс Сахар, Шоколадница Фильтр-Кофе, Сметана , ВкусВилл Запеканка с Вишней, Cake Home Блинчик с Мясом. Lounas: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Kotimaista Салат из Огурцов, Райт Куриная Котлета с Грибами . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hirottakanonnaka
|