Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 59,06g | Prot: 43,20g | Hh: 124,69g.
Aamiainen: Café, Heudebert Biscottes Fibres +, Pomme Golden. Lounas: Banane, Les 2 Vaches Yaourt Fraise Rhubarbe , Marque Repère Cervelas, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Leader Price Pâtes Perles au Chorizo, Bonduelle Taboulé au Poulet Rôti. Päivällinen: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte à l'ail, Baguette, Salade Composée, St Hubert Le Brassé Framboise. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|