Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2212 kcal
|
Rasva: 102,30g | Prot: 66,50g | Hh: 265,00g.
Aamiainen: McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Lounas: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Päivällinen: Steak n Shake French Fries (Regular), Steak n Shake Double Steakburger with Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|