|
Интересно, съеденный в 12:30 ночи протеиновый батончик записывать в ужин или в завтрак
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 57,50g | Prot: 59,40g | Hh: 56,75g.
Aamiainen: Kultlab Coconut, Пикник Сырники из Творога со Сметаной, Пикник Салат Дары Моря. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|