Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 13,77g | Prot: 26,27g | Hh: 160,62g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Кофе, Соевый Соус, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Päivällinen: Напитки из Черноголовки Байкал, Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Global Village Яблочный Сок. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|