Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
42,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2382 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 142,66g | Hh: 327,51g.
Aamiainen: Родные Края Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Lounas: Суп с перловкой, Капуста Белокочанная, Увелка Полба из Цельного Зерна, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Päivällinen: Молоко, Хлеб Бородинский, Гречка, Капуста Белокочанная, Жареная Курица. Välipalat/Muut: Молоко, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Финик, Hortex Клубника Замороженная, Моя Цена Соломка Солёная , Домик в деревне Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|