Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 82,64g | Prot: 65,20g | Hh: 67,31g.
Aamiainen: Золотой Колос Штрудель Яблочный , Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Сыр Сливочный Стародуб, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lounas: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliceivakina1
|