Päiväkirja - Marillion76, 02 syys 22

Gestern neue Hosen gekauft.
In Größe 46 statt 52/54.
Und sie passen tatsächlich 😂😅.
104 kg Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2022:
1770 kcal Rasva: 63,91g | Prot: 77,54g | Hh: 150,19g.   Lounas: Milsani Skyr Natur, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butaris Butterschmalz. Päivällinen: Milsani High Protein Pudding Vanille, Bresso Leichtgenuss, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce. Välipalat/Muut: Haribo Frösche, Tonic Water, Lillet Lillet Blanc, Chio Red Paprika Chips. lisää...
3612 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,0 kg viikossa

89 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Herzlichen Glückwunsch! Kauf nur 2! Du wirst bald wieder kleinere brauchen.😉👍😁 
02 syys 22 jäseneltä: Abraxsa
die kleineren Größen fühlen sich so toll an🥳👍🏼🤗 
02 syys 22 jäseneltä: LadyNice☆
Super 😊 
02 syys 22 jäseneltä: Jacky798
Das war auch mein Highlight 🥰 wenn aufeinmal alles an einem schlackert 🤪 
02 syys 22 jäseneltä: nicolemarika
freu mich mit dir 🤗 klasse gefühl 
02 syys 22 jäseneltä: nöhöhöhö
@abraxsa das dachte ich mir auch. Hab trotzdem vier genommen, von denen zwei aber noch ziemlich spack sitzen…die werden dann nach dem nächsten großen Rucker getragen 😅.  
02 syys 22 jäseneltä: Marillion76
@ladyNice, ja es ist wirklich ein unbeschreibliches Gefühl, endlich wieder in normalen Klamottenläden bummeln zu können. Und ich liebe es, selbst ein paar Jahre alte Kleidung aus meinem Kleiderschrank wieder auftragen zu können. 
02 syys 22 jäseneltä: Marillion76
Ich danke euch allen, für eure lieben Worte 🌸🌸🌸 
02 syys 22 jäseneltä: Marillion76
@nicolemarika, ja, erstmal ist es ein super Gefühl, aber inzwischen nervten mich die weiten Hosen extrem. Doof ist, dass die aktuelle Mode mit diesen schmalen Jeansschnitten echt sehr unvorteilhaft für meine Figur ist. Ich hab halt schon sehr dicke Beine im Verhältnis zum restlichen Körper… sicherlich Lipödem, jedoch nicht diagnostiziert. Natürlich habe ich dort auch sehr viel Umfang verloren, die Hosen schlackerten und es war jetzt einfach Zeit für neue. Habe mich tatsächlich an enge Schnitte getraut und ich fühle mich dadurch irgendwie nochmal leichter 😂😂😂 
02 syys 22 jäseneltä: Marillion76
Super 👍👏💪 
02 syys 22 jäseneltä: miem111

     
 

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Painohistoria - Marillion76


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