Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 65,55g | Prot: 72,42g | Hh: 167,16g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Lachs Spaghetti mit Zitronensoße. Päivällinen: Becel Diätmargarine, Aldi Mortadella, Aldi Edelsalami, Lindenhof Gouda, Doro’s Roggensauerteigbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|