Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 72,63g | Prot: 122,64g | Hh: 131,27g.
Aamiainen: Вурнарский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлебозавод 1 Хлеб Акпарс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Слива, Яйцо, Вареное Яйцо. Lounas: Пятерочка Грейпфрут, Магнит Грейпфрут , Yami Yami Ролл Филадельфия , Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой, Сыр Адыгейский, Камбала. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|