Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 35,87g | Prot: 46,09g | Hh: 95,06g.
Aamiainen: Banane, Heudebert Biscottes Fibres +, Café. Lounas: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, St Hubert Le Brassé Framboise, Steak Haché 5%, Jaune d'Oeuf. Päivällinen: Courgette Farcie. Välipalat/Muut: Sex on the Beach, Jack Daniel's Whisky. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|