Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 19,58g | Prot: 20,30g | Hh: 114,92g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Woolworths Mini Bran Rusks, Woolworths Oats & Honey Flavoured White Bread , Avocados , Blueberries , Strawberries , Woolworths Low Fat Raspberry Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michaelSAPS
|