Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 44,59g | Prot: 35,06g | Hh: 79,69g.
Aamiainen: Банан, Вареное Яйцо, АВК Батончик без Сахара с Шоколадной Начинкой, Зеленый Листовой Салат, Taciaty Творожный Сыр Натуральный, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические. Lounas: Сыр Моцарелла, Листья Салата, Соусе Терияки, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ТатьянаХуденькая
|