Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 89,65g | Prot: 65,86g | Hh: 130,18g.
Aamiainen: Almendras, Piña, Café, Apio. Lounas: Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz de Coliflor, Aguacate, Aceite de Oliva, Mantequilla. Päivällinen: Mayonesa, Arepa con Queso. Välipalat/Muut: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Karinto Mani Clásico . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - judithg199
|