|
Dei umas jacadas... estou permissiva demais.
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 41,33g | Prot: 110,56g | Hh: 121,11g.
Aamiainen: Essential Nutrition Cacao Whey, Molico Leite Desnatado, Milharina, Queijo Mussarela, Ovo. Lounas: Ovo Mexido, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Välipalat/Muut: Essential Nutrition Cacao Whey, Hortifruti Abacaxi, Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lidianemarinato
|