Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 35,86g | Prot: 24,94g | Hh: 96,57g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Булочка, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кекс Лимонный с Цукатами. Välipalat/Muut: Село Зеленое Йогурт Печёное Яблоко-Корица. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Asaly_Kays
|