Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2022
|
47,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 61,51g | Prot: 47,29g | Hh: 134,70g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Простоквашино Сметана 15%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Lounas: President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Купино Пломбир Арахисовый с Арахисовой Пастой и Солёной Карамелью. Päivällinen: Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Яблоки (без Кожи), Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Озерский Сувенир Конфета Миндаль Иванович, Сырный Суп с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|